Поделитесь с друзьями

Показаны сообщения с ярлыком полезные советы на каждый день. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком полезные советы на каждый день. Показать все сообщения

вторник, 11 декабря 2012 г.

Домашние средства от перхоти


волосы
Волосы — это главное украшение девушки. Но чтобы они выглядели здоровыми и красивыми нужен весьма тщательный уход. Очень многие сталкиваются с проблемой перхоти. И, если Вы ищите простые и эффективные способы, как избавиться от перхоти, то эта статья для Вас.

В посте предлагаю вниманию 5 народных средств как лечить перхоть, от которой не так-то уж просто избавиться. И главное, все советы не затратные и легко реализуются в домашних условиях. Без химии и вреда здоровью.

Итак, начнем:

понедельник, 10 декабря 2012 г.

Подготовка автомобиля к зиме


замена резины
Для автомобиля в зимний период, важным моментом является его предварительная подготовка до начала холодов. Начиная с ноября, или даже раньше, когда на улице температура воздуха еще держится в районе 5 градусов тепла, знающие и опытные владельцы автомобилей приступают к такой подготовке.

Резина.
Итак, судя по собственному опыту, в первую очередь рекомендую заменить летнюю на зимнюю резину. Дело в том, что понижение температуры воздуха ниже 5 градусов, влечет за собой затвердение летней резины, существенно теряется сцепление с дорогой. Думаю, о возможных последствиях езды на такой резине догадается каждый. Крайне не рекомендую заменять только две шины, вместо четырех. Такая «экономия» в итоге может сыграть с Вами в злую шутку. Также, себе на заметку запомните, что согласно ПДР, высота протектора резины должна составлять не менее 5 мм.

вторник, 16 октября 2012 г.

Интересный факт – ВОДА против простуды


вода питьевая
Всем известно, что вода – один из главных элементов на нашей планете. Без воды не было бы жизни. Также, она является хорошим растворителем. Все биохимические реакции, которые осуществляются в человеческом организме, проходят в водной среде и с ее помощью.

О воде и ее свойствах можно говорить бесконечно. Среди всего, хочется выделить один интересный факт. Группа ученых из Англии установила, что люди, которые за сутки выпивают всего лишь три стакана воды, в пять раз больше рискуют жить с постоянно заложенным носом и больным горлом. Если норма потребления в сутки два с половиной стакана простой воды, то опасность простудится, утраивается.

Согласно рекомендациям ученых, дабы не приходилось частенько искать статьи на тему: «Как утолить кашель» или в этом роде, то в сутки необходимо употреблять не менее восьми стаканов воды. Получается неплохое средство профилактики от простуды без лекарств и вреда здоровью.

понедельник, 17 сентября 2012 г.

Правильная эксплуатация двигателя


автомобильный двигатель
Как уверяют профессиональные авто мастера и водители – если не следить за состоянием отдельных агрегатов двигателя, можно обрести немало проблем. Поэтому решил собрать некие полезные советы, которые помогут избежать неполадок в двигателе автомобиля.

Итак, во-первых, необходимо следить за уровнем масла и вовремя его менять. Если этого не делать, то возрастает вероятность выхода из строя гидрокомпенсаторов, они приводят в ход клапаны. Также, вместе с маслом, важно помнить о замене масляного, топливного и воздушного фильтров. Менять рекомендуется на фирменных СТО, которые имеют сертификат качества на заменяемое масло. Преимуществом замены масла на СТО является квалифицированный персонал плюс гарантия и надлежащая запись в сервисной книжке, где отмечено что, где и когда менялось.

понедельник, 10 сентября 2012 г.

Гепатит С. Это ближе, чем вы думаете

гепатит С
Не так давно, я написал статью «Лечим поджелудочную народными средствами» где рассказал о важности функций, которые выполняет поджелудочная железа в человеческом организме. Также, рассмотрел возможности лечения народными методами распространенной ее болезни – панкреатита. Сегодня поговорим о нашем главным фильтре – печени и его серьезным «враге» – гепатите С.

Вирусные гепатиты человека являются глобальной проблемой, которая далека от своего решения. На сегодня, согласно расчетным данным ВОЗ, в разных странах мира вирусными гепатитами инфицированы сотни миллионов человек, и около 200 млн. человек (3% жителей планеты) инфицированы вирусом гепатита С (наиболее тяжёлая форма вирусного гепатита, которую называют ещё посттрансфузионным гепатитом). Эти показатели значительно превышают распространенность ВИЧ-инфекции но, почему-то, не привлекают к себе соответствующего внимания.

«Это ближе, чем вы думаете...» – таким в 2012 году стал лозунг для 28 июля, когда мир отмечает Международный день борьбы с гепатитами. Гепатит С передается почти исключительно через прямые контакты с кровью через нестерильные медицинские манипуляции, нестерильные косметологические манипуляции, иглу наркомана, а также редко – перинатально от матери к ребенку, и крайне редко половым путем.

пятница, 17 августа 2012 г.

Как лечить головную боль

мигрень

Около 75 процентов людей во всем мире жалуются на периодические или даже частые головные боли. Я почти уверен, что каждый человек на планете хотя бы раз в жизни ощущал боль в голове. Врачи знают, что сам мозг человека не имеет рецепторов, которые говорят нам о боле. Например, если болит зуб, то сигнализируют нам об этом нервные окончания, присутствующие в зубе, и мы знаем, что нужно предпринять действия «против зубной боли». Подробно осветлять вопрос о том, что именно болит в голове, в этой статье я не буду, не об этом идет речь. Напротив, вкратце расскажу, что делать при головной боли и о возможных ее причинах.

Итак, на мой взгляд, наиболее распространенными причинами боли в голове у здорового человека являются стресс и сильные неприятные или приятные переживания. В данном случае, мышцы головы воздействуют на твердую мозговую оболочку, в которой много рецепторов боли. Также, очень часто головная боль протекает на фоне других недуг, таких как гайморит, фронтит, различные неврозы, заболевания нервной системы, депрессивные состояния, гипертоническая болезнь, инфекционные заболевания, заболевания зубов и т. д.

пятница, 13 июля 2012 г.

Краска для беременных


иследование беременных
Публикуя полезные советы на все случаи, захотелось написать о довольно таки щепетильной теме, каковой, уверен многие будущие и новоиспеченные матери даже не задумываются. Из заголовка вы уже наверное догадались, речь пойдет о том, как покраска волос при беременности и в период кормления грудью влияет на ребенка.

В научной литературе нет конкретных исследований беременных относительно того, что окрашивание волос вредит будущей маме и ребенку. Но стоит учесть, что во время беременности изменяется чувствительность к различным ингредиентам, а это в свою очередь может вызвать аллергию. Безусловно, химические вещества и перекись, которые содержит краска, всасываются в кровь, а это не лучшим образом влияет на состояние беременной и плода. Поэтому по возможности цвет волос лучше не менять.
краска для волос 
Но если собственное отражение в зеркале портит настроение, беременность проходит без осложнений, у женщины нет проблем с давлением, печенью, отсутствуют аллергия и токсикозы, можно окраситься.

Неплохой альтернативой может стать мелирование - в этом случае краска попадает только на волосы, а не на кожу головы.

Во время кормления грудью следует помнить, что в молоко поступают все вещества, которые всасываются в кровь новоиспеченной мамы. Поэтому в этот период желательно воздержаться от использования вредных красок, которые содержат много токсинов.


В любом случае женщина всегда может подкорректировать свой внешний вид с помощью косметики: то, что беременным нельзя рисовать губы, ресницы или наносить тон на лицо, - предрассудки.

вторник, 26 июня 2012 г.

Полезно про сон

здоровый сон
Предлагаю запомнить несколько простых и полезных рекомендаций, которые благотворно влияют на здоровый сон.
Итак, наверное ни для кого не секрет, что перед тем, как идти в кровать, нельзя перегружать желудок и кишечник, не стоит пересиживать в вечерние часы у компьютера и спать в синтетической белье. А еще запомните следующие советы:
Не ставьте в спальне часы которые громко «ходят»;
Перед сном не выполняйте тяжелую работу! Не убирайте квартиру, не переставляйте мебель. Единственный «спорт», который не вредит сну это секс;
Не ссорьтесь на ночь с домашними, особенно с сексуальным партнером. Отложите выяснение отношений на утро – заснете со спокойной совестью, а на завтра убедитесь, что нечего конфликтовать;